করোনাভাইরাস সংক্রমণ কালীন সময়ে যেভাবে বাজার করবেন

  • পোস্ট করা হয়েছে মে ৮ই, ২০২০

করোনাভাইরাস সংক্রমণ কালীন সময়ে যেভাবে বাজার করবেন

বর্তমান সময়ে করোনা ভাইরাসের ব্যাপক প্রাদুর্ভাব  রয়েছে সুতারাং সব মানুষই ঝুঁকির মধ্যে আর ঝুঁকি এড়াতে উত্তম সচেতনতার বিকল্প নেই।

যেসকল নিয়ম মেনে বাজার করবেন

  • যে কারণেই হক বাসার বাইরে গেলেই মাস্ক পরতে হবে এবং মাস্কটি হতে হবে এমন যা  আপনার মুখ নাক কাভার করে । 
  • নির্দিষ্ট ব্যাগে বাজার করতে হবে এবং বাজারের ব্যাগসহ বাসায় না  ঢুকিয়ে শুধু বাজার গুলো বাসায় ঢুকাবেন আর ব্যাগ বাহিরে রাখবেন ।
  • বাজার দ্রুত করা ভালো এবং অতিরিক্ত  ভীড় দেখলে সেখান থেকে বাজার করা যাবেনা ।
  • যতটা সম্ভব ভীড় এড়িয়ে মানুষের সংস্পর্শ এড়িয়ে বাজার করার চেস্টা করবেন ।
  • একজন আরেক জন থেকে প্রায় তিন ফুট দূরত্ব বজায় রাখতে সচেষ্ট হবেন।
  • বাজার শেষে বাসায় আসলে পারলে গোসল করবেন, না পারলে খুব ভালো করে হাত মুখ  ধুবেন সাবান দিয়ে ২০ সেকেন্ড সময় নিয়ে।
  • বাজার গুছানোর সময় গ্লাভস ব্যবহার করলে ভালো  এবং  মাছ মাংশ সবজি ডিম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে পারেন এবং তিনিও  সাবান দিয়ে হাত মুখ ভালো করে ধুবেন ।

অনলাইনে বাজার করেন তাদের ক্ষেত্রেও কিছু সাবধানতা বজায় রাখতে হবে কারণ যারা ডেলিভেরি দিতে আসবেন তারা আক্রান্ত কিনা আপনি জানেন না !তাই তাদের পণ্য গুলো নেওয়ার ক্ষেত্রে হ্যান্ড সানিটাইজার ব্যবহার করুন । অনেকের বাসার নীচে ভ্যানওয়ালাদের থেকে  শাকসবজি,মুরগী, মাছ  ক্রয় করে থাকেন তাদের সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে ।

সংক্রমক রোগ এক বা একাধিক ব্যক্তি রোধ করতে পারেনা তাই করোনাভাইরাস প্রতিরোধে সম্মেলিত  প্রচেষ্টা একমাত্র অস্ত্র ।

লেখক
ছাত্র

Ask Doctor Information

আপনি আরও দেখতে পারেন
ডাক্তার