রমজান মাসে হৃদরোগ রোগীদের করণীয় কি

  • পোস্ট করা হয়েছে এপ্রিল ২৭শে, ২০২০

রমজান মাসে হৃদরোগ রোগীদের করণীয় কি
হৃদরোগীদের  বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই রোজা রাখতে কোনো নিষেধ নেই। তবে সম্প্রতি হার্ট অ্যাটাক বা হার্ট ফেইলিউর থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। অতিরিক্ত তেলযুক্ত ইফতারি যথাসম্ভব এড়িয়ে চলুন। খাদ্যাভ্যাসে অসংযমী হয়ে অনেকেই সময় রক্তে শর্করা চর্বি দুই- বাড়িয়ে ফেলেন। অনেকে বলেন, রোজার মাসে একটু বেশি খেলে কোনো ক্ষতি হয় না। এসব ধারণা ভ্রান্ত। খাদ্যাভ্যাসেও সংযম পালন করুন।

লেখক
ছাত্র

Ask Doctor Information

আপনি আরও দেখতে পারেন
ডাক্তার