আর্টিকেল:১৩৮ গ্যাস্ট্রিক আলসার হলে করণীয়

গ্যাস্ট্রিক আলসার হলে জীবনাচরণে পরিবর্তন আনতে হবে। যেমনঃ ১। তিনবেলা সময়মত খাওয়া দাওয়া করতে হবে। খাওয়ার যে অনিয়ম সেটি দূর করতে হবে। সকালের নাস্তা, দুপুরের এবং খাবার যথাসময়ে গ্রহন করতে হবে। অসুস্থতা বা কর্মব্যস্থাতা জন্য কোনো বেলা না খাওয়ার অভ্যাস পরিবর্তন করতে হবে। ২। অনেক সময় ধরে খালি পেটে থাকবেন না। দুই বেলা নিয়মিত খাবারের মধ্যবর্তী সময়ে হালকা নাস্তা এবং মাঝে মাঝে পানি সেবন করতে হবে। ৩। ফাস্ট ফুড, ভাঁজা পোড়া, অতিরিক্ত ঝাল, টিনজাত খাবার, প্রিজারভেটিভ, ফুড কালার এবং ফ্লেভার দেওয়া খাবার পরিহার করা। ৪। ধূমপান, জর্দা-পান, গুল, চা, সফট ড্রিংকস, এলকোহল সম্পূর্ন…

আর্টিকেল:১৩৯ ডায়ালাইসিস ফিস্টুলার যত্ন Care of Dialysis Fistula

রক্তনালীর ফিস্টুলাকে ডায়ালাইসিস রোগীদের লাইফ লাইন বলা হয়। কারন এর মাধ্যমেই ডায়ালাইসিস করা হয় যা কৃত্রিম কিডনির কাজ করে, শরীরের বর্জ্য পদার্থ বের করে দেয়। এদের ভাসকুলার একসেস বা হিমোডায়ালাইসিস একসেস ও বলা হয়।। সাধারনভাবে হাতে এই ফিস্টুলা তৈরী করা হয়। এদের বিভিন্ন রকম নাম রয়েছে। যেমনঃ রেডিও-কেফালিক ফিস্টুলা (Radio-Cephalic Fistula), ব্রাকিও-কেফালিক ফিস্টুলা (Brachio-Cephalic Fistula), ব্রাকিও-বেজিলিক ফিস্টুলা (Brachio-Basilic Fistula) ইত্যাদি। হাতের যে সকল রক্তনালীর সংযোগ ঘটিয়ে এই অপারেশন করা হয়, তাদের নামেই এদের নামকরণ। আর্টারিও-ভেনাস (এভি) ফিস্টুলা তৈরী করার সময়…

আর্টিকেল:১৪০ বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস আজ। সারা বিশ্বে মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে সচেতনতা বৃদ্ধির উদ্দেশ্যে প্রতিবছর ১০ অক্টোবর দিবসটি পালিত হয়। ‘মানসিক স্বাস্থ্যে মর্যাদাবোধ-সবার জন্য প্রাথমিক মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা’ প্রতিপাদ্যে নানা আয়োজনে বাংলাদেশেও দিবসটি পালিত হচ্ছে। মানসিক সুস্থতা মানব জীবনের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটা বিষয়। মানসিক সমস্যা যেকোন মানুষের যেকোন সময়ে হতে পারে। যেকোন ধরনের মানসিক সমস্যাই কাবু করতে পারে মানুষকে। তাই সমস্যাকে উপেক্ষা না করে দ্রুত মেনে নিয়ে প্রতিকারের উদ্যোগ নিতে হবে। সবচেয়ে দুঃখজনক হচ্ছে আমাদের সমাজে মানসিক সমস্যাকে গোপন করার প্রবণতা…

আর্টিকেল:১৪১ কিডনির অসুস্থতা সম্পর্কে জানা জরুরী

কিডনি মানুষের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এটা সবারই জানা। ব্যক্তির শরীরে প্রতিনিয়ত বিভিন্ন রাসায়নিক ক্রিয়া-বিক্রিয়ার ফলে যে বিষাক্ত পদার্থ জমা হয়ে তাকে, সেগুলোকে প্রস্রাবের আকারে শরীর থেকে বের করে দেওয়াই কিডনির প্রধান কাজ। এছাড়াও কিডনি লোহিত কণিকা তৈরিতেও ভূমিকা রাখে।কিডনি মানুষের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এটা সবারই জানা। ব্যক্তির শরীরে প্রতিনিয়ত বিভিন্ন রাসায়নিক ক্রিয়া-বিক্রিয়ার ফলে যে বিষাক্ত পদার্থ জমা হয়ে তাকে, সেগুলোকে প্রস্রাবের আকারে শরীর থেকে বের করে দেওয়াই কিডনির প্রধান কাজ। এছাড়াও কিডনি লোহিত কণিকা তৈরিতেও ভূমিকা…

আর্টিকেল:১৪২ বিশ্বের সেরা দশ হাসপাতাল (Top 10 Hospital in the World)

সুস্থতা সবার কাম্য। তাই অসুস্থ হলে আমাদের সবার মধ্যেই সেরা হাসপাতালের সেরা চিকিৎসকদের দিয়ে চিকিৎসা নেবার প্রবণতা কাজ করে। তাই বিভিন্ন মিডিয়া বা সংস্থাও প্রতি বছর বিভিন্ন ধরনের ব়্যাংকিং অনুযায়ী বিশ্বের সেরা হাসপাতালের নাম প্রকাশ করে থাকে। সাধারনত সেরা চিকিৎসকদের উপস্থিতি, চিকিৎসার মান, রোগীদের জন্য সুবিধাসমূহ, প্রযুক্তিগত উৎকর্ষতা, অত্যাধুনিক চিকিৎসা সরঞ্জাম, হাসপাতালের বেড সংখ্যা ইত্যাদি বিষয়সমূহ বিবেচনা করে সেরা হাসপাতাল নির্বাচন করা হয়। আসুন দেখে নেওয়া যাক বিশ্বের সেরা ১০টি হাসপাতালের তালিকাটি… ১. ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক, যুক্তরাষ্ট্র (Cleveland Clinic, Ohio, USA)। https://my.clevelandclinic.org/ ২.…

আর্টিকেল:১৪৪ বাংলাদেশে স্বাস্থ্যবীমা (Health Insurance in Bangladesh)

চিকিৎসা নাগরিকের মৌলিক অধিকার হলেও বাংলাদেশ এখনো সরকারিভাবে স্বাস্থ্য বীমা কার্যক্রম হাতে নিতে পারেনি। বিশ্বের অনেক সরকার স্বাস্থ্য বীমা চালু ও সফলভাবে পরিচালনা করছে। আমাদের দেশেও পরীক্ষামূলকভাবে ২০১৫ সালে টাঙ্গাইলের তিন উপজেলায় কালিহাতী, মধুপুর ও ঘাটাইল উপজেলায় দারিদ্র্যসীমার নিচে বসবাসকারী মানুষের জন্য পরীক্ষামূলক বিশেষ স্বাস্থ্য বীমা প্রকল্প নেওয়া হয়। এর আওতায় কার্ডধারীদের ৫০টি রোগের বিনা মূল্যে চিকিৎসার সুযোগ পাওয়ার কথা। ইতিমধ্যে বেসরকারি কিছু প্রাতিষ্ঠানিক ও অপ্রাতিষ্ঠানিক উদ্যোগের ফলে লাখ লাখ মানুষ স্বাস্থ্য বীমার আওতায় এসেছে। যার মধ্যে গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের কর্মসূচিটি…

আর্টিকেল:১৪৫ স্বাস্থ্যবীমা কি? (Health Insurance)

আনিস সাহেব যথারীতি বাসা থেকে বের হয়েছেন অফিসের উদ্দেশ্যে। পথে এক্সিডেন্ট করে হাসপাতালে ভর্তি হলেন। জটিল এবং ব্যয়বহুল চিকিৎসার খরচ মেটাতে তার হিমশিম খেয়ে যাওয়ার কথা। তবে সৌভাগ্যবশত ট্যাক্সের খরচ কমানোর কৌশল হিসেবে তিনি আগেই দেশের একতি প্রথিতযশা বীমা কোম্পানিতে স্বাস্থ্য বীমা করিয়ে রেখেছিলেন। এবার সেটা কাজে লেগে গেলো। তিনি বেশ বড় রকমের খরচের হাত থেকে বেচে গেলেন আর চিকিৎসাটাও হয়ে গেলো। ফারিয়া ০৭ বছরের দুরন্ত শিশু। তার উচ্ছলতা আর চঞ্চলতায় বাসার সবার মনেও আনন্দের ঢেউ তোলে। হঠাৎ ফারিয়ার জ্বর।…

আর্টিকেল:১৪৬ ভারতের শীর্ষ দশ হাসপাতাল (Top 10 Hospitals in India)

আমাদের পরিবারের কোন সদস্য হঠাৎ গুরুতর অসুস্থ হলে, আমরা সবসময়ই ভালো চিকিৎসক ও হাসপাতাল খুঁজে থাকি। সেরা হাসপাতালগুলি নিঃসন্দেহে চিকিৎসার জন্য সর্বোত্তম পছন্দ। আশা করা হয় এখানে সেরা যত্ন এবং সর্বোচ্চ চিকিৎসাসেবা পাওয়া যাবে এবং প্রিয়জন দ্রুত সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরিবে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, গুরুতর অসুস্থতার ক্ষেত্রে যখন সেরা হাসপাতাল বেছে নেওয়া হয়, তখন আমরা নিশ্চিত হই যে এই রোগের বিরুদ্ধে যুদ্ধের অর্ধেক জয় অর্জিত হয়েছে। সেরা হাসপাতালের বৈশিষ্ট্যসমূহঃ একটি হাসপাতাল কেন সবার সেরা? এটা খুবই যুক্তিসংগত প্রশ্ন।…

আর্টিকেল:১৪৭ বাংলাদেশের সেরা হাসপাতালসমূহ (Best Hospitals in Bangladesh)

১। বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় (বিএসএমএমইউ) হাসপাতাল ,(Bangabandhu Sheikh Mujib Medical University (BSMMU) Hospital) ২। ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতাল (ডিএমসিএচ) (Dhaka Medical College Hospital (DMCH)), ৩। অ্যাপোলো হসপিটালস ঢাকা (Apollo Hospitals Dhaka), ৪। স্কয়ার হাসপাতাল (Square Hospital), ৫। বাংলাদেশ ইনস্টিটিউট অব রিসার্চ অ্যান্ড ডায়াবেটিস এন্ড রিহ্যাবিলিটিশন, এন্ডোক্রাইন এবং মেটাবলিক ডিসঅর্ডারস, (বারডেম) হাসপাতাল, (Bangladesh Institute of Research and Rehabilitation in Diabetes, Endocrine and Metabolic Disorders, shortly Birdem Hospital), ৬। কম্বাইন্ড মিলিটারি হাসপাতাল (সিএমএইচ) এবং বাংলাদেশ এএফএমসি (আর্মড ফোর্সেস মেডিকেল কলেজ)…

আর্টিকেল:১৪৮ মালয়েশিয়ার সেরা ১০ হাসপাতাল (Top 10 Hospital in Malaysia)

বিশ্বমানের চিকিৎসাসেবা দিচ্ছে বর্তমানে দক্ষিণ পূর্ব-এশিয়ার দেশ মালয়েশিয়া। চমৎকার স্বাস্থ্যকর আবহাওয়া দেশটিকে দিয়েছে হেলথ ট্যুরিজমের আবহ। শুধু চিকিৎসাসেবা নয়, এর সঙ্গে মালয়েশিয়াকে ঘুরে দেখার সুযোগও দিচ্ছে হেলথ ট্যুরিজম। মালয়েশিয়ার চিকিৎসাসেবা যে এত উন্নত তা আমাদের অনেকেই জানে না।’ এ হাসপাতালগুলো আন্তর্জাতিক রোগীদের জন্যে রেখেছে বিশেষ সেবা ও ছাড়। বিশ্বের তৃতীয় সেরা চিকিৎসা ব্যবস্থার দেশ হিসেবে মালয়েশিয়া হতে পারে বাংলাদেশের স্বাস্থ্যসেবা গ্রহীতাদের গন্তব্য।  ১. গ্লেনেগলস মেডিক্যাল সেন্টার (The Gleneagles Medical Centre) দ্য গ্লেনেগলস মেডিক্যাল সেন্টারটি পূর্বে দেশের সবচেয়ে ব্যয়বহুল হাসপাতাল হিসাবে পরিচিত ছিল, তবে…